Ela dá conta do trabalho.
Da casa.
Da família.
Das mensagens.
Das expectativas.
E quando cansa, acha que é incompetência.🤷🏽
O burnout feminino muitas vezes não é só excesso de tarefas.
É excesso de responsabilidade emocional.
É carga mental invisível.
É viver no modo “resolver tudo”.🚨
Cansaço constante, irritação, culpa por descansar, não são frescura.
São sinais.⚠️
Saúde mental não é luxo.
É limite. ✋
Sobre o autor: Maricléia dos Santos Roman
Maricléia dos Santos Roman, Psicóloga graduada pela UPF/RS, Especialista em Saúde da Família, Juridica pela Unochapecó/ SC, Palestrante, Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching- IBC, como Professional and Self Coaching, certificada nacionalmente pelo IBC e internacionalmente pelo European Coaching Association, Meta fórum internacional Global Coaching Comunity e Internacional of Coaching, analista Comportamental Certificada pelo IBC, Practitioner e Master em PNL pelo Instituto Sabbi/RS.
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