Muitos homens enfrentam desafios emocionais em silêncio, devido às expectativas sociais sobre o que é “ser homem”. Essa masculinidade rígida pode dificultar a busca por ajuda e o autocuidado. É hora de mudar essa realidade!
📚 Dica de Leitura: “Homens, Masculinidades e Saúde Mental”, oferece uma reflexão essencial sobre como os padrões de masculinidade afetam a saúde emocional dos homens. Um livro fundamental para entender e repensar o papel das emoções na vida masculina.
Vamos quebrar tabus e abrir espaço para o diálogo? Cuidar da mente é um ato de força e coragem!
Sobre o autor: Maricléia dos Santos Roman
Maricléia dos Santos Roman, Psicóloga graduada pela UPF/RS, Especialista em Saúde da Família, Juridica pela Unochapecó/ SC, Palestrante, Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching- IBC, como Professional and Self Coaching, certificada nacionalmente pelo IBC e internacionalmente pelo European Coaching Association, Meta fórum internacional Global Coaching Comunity e Internacional of Coaching, analista Comportamental Certificada pelo IBC, Practitioner e Master em PNL pelo Instituto Sabbi/RS.
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