Você certamente já ouviu falar sobre a “força do pensamento”. Esse superpoder que atrai coisas boas, mora em nossas cabeças e a positividade é o botão que ativa tudo isso.
Além de atrair o que a de melhor, estudos comprovam que o pensamento positivo pode melhorar consideravelmente vários aspectos, desde a saúde e o bem-estar, até aquela sensação incômoda de “e agora? O que fazer da vida?”, conhece?
Praticar e manter o pensamento positivo afeta diretamente a visão que as pessoas têm do mundo. Melhorando, assim, a clareza sobre os arredores e as situações em geral, até aquelas que quando batemos o olho pensamos não serem tão boas assim. Quando se pensa positivo, é ainda mais fácil perceber para que você está, onde está e, é claro, o que fazer com isso. Esse benefício resolve a dor da falta de propósito na vida.
Responda com sinceridade: é difícil fazer você feliz? Muitas vezes o nosso olhar cansado não consegue perceber as pequenas faíscas de felicidade durante a rotina. Pensar positivo e ser grato são dois pontos que auxiliam diretamente no contato com a felicidade, além da disposição e energia, que ficam maiores durante todo o dia. Todos esses bons aspectos só poderiam provocar boas coisas: pessoas positivas obtêm melhores resultados no trabalho, estudo e vida pessoal.
O estresse e a ansiedade são problemas extremamente comuns nos dias atuais, mas precisamos bater na mesma tecla: a sua vida não precisa ser assim! Estudos comprovam que a pessoa que pensa positivo tem uma barreira contra os efeitos negativos dos problemas. Além do mais, ter amigos e familiares adeptos da positividade, pode ser a salvação para os danos dos contratempos e outras decepções.
Nossa vida é cheia de incertezas, dificilmente temos a convicção de algo que acontecerá em nosso futuro, afinal, a vida acontece dessa forma, não tem como prever, portanto, não custa nada apenas confiar e ter fé que todas essas “incertezas” ocorrerão da melhor forma possível, sempre esperando o bem.
Sobre o autor: Maricléia dos Santos Roman
Maricléia dos Santos Roman, Psicóloga graduada pela UPF/RS, Especialista em Saúde da Família, Juridica pela Unochapecó/ SC, Palestrante, Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching- IBC, como Professional and Self Coaching, certificada nacionalmente pelo IBC e internacionalmente pelo European Coaching Association, Meta fórum internacional Global Coaching Comunity e Internacional of Coaching, analista Comportamental Certificada pelo IBC, Practitioner e Master em PNL pelo Instituto Sabbi/RS.
Artigos de Maricléia dos Santos Roman