Este livro mergulha profundamente na psicologia por trás da depressão, explorando não apenas os aspectos emocionais, mas também os sociais e biológicos da doença. Uma abordagem abrangente para compreender essa realidade tão complexa.
O livro “Mentes Depressivas: As Três Dimensões da Doença do Século”, é escrito por Augusto Cury, um psiquiatra renomado. Ele explora a depressão a partir de três perspectivas principais: biológica, psicológica e sociocultural. Cury analisa como esses três elementos se interligaram e influenciaram o desenvolvimento e a manifestação da depressão.
No livro, Cury discute a importância de compreender a biologia por trás da doença, os processos psicológicos que agravam ou aliviam os sintomas e o impacto do ambiente social e cultural na saúde mental. Ele oferece insights sobre como reconhecer os sintomas, gerenciar o estresse e buscar ajuda profissional.
Ao longo da obra, ele aborda estratégias para lidar com a depressão, destaca a importância do autocuidado e busca reduzir o estigma em torno das doenças mentais. O livro busca proporcionar uma visão ampla e integrada da depressão, oferecendo suporte e orientação para aqueles que lidam com ela, tanto diretamente como de forma indireta.
Se você busca insights e compreensão sobre a depressão além do óbvio, este livro é uma leitura essencial. Comenta aqui se já leu ou se pretende ler!
Sobre o autor: Maricléia dos Santos Roman
Maricléia dos Santos Roman, Psicóloga graduada pela UPF/RS, Especialista em Saúde da Família, Juridica pela Unochapecó/ SC, Palestrante, Coach formada pelo Instituto Brasileiro de Coaching- IBC, como Professional and Self Coaching, certificada nacionalmente pelo IBC e internacionalmente pelo European Coaching Association, Meta fórum internacional Global Coaching Comunity e Internacional of Coaching, analista Comportamental Certificada pelo IBC, Practitioner e Master em PNL pelo Instituto Sabbi/RS.
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